Május 16.

Szuper nap volt, gyönyörű napsütéses idő és a határaimat feszegetve átléptem a 10 km-t :) még tudtam volna menni, Bendi is élvezte, hogy közben mozizhat, rengeteg kutya volt lent, de az a fránya zokni begyűrődött és elkezdte feltörni a sarkam.

Íme a mozgás és a kalória :) és persze megy a napi guggolás, mikor mennyit kell :)

Ma kipróbáltam gurulás után a Whey fehérjeport... fehércsokis ízűt ittam, azt vártam, hogy ez majd marha finom lesz, de borzalmas íze van.