Július 12.

28 perc farizom erősítő edzés Kovács Attilával
21 perc Leslie Sansone 1 mérföld edzése.

Sok jót hallottam már Leslie Sansone sétálós edzéseiről, ma jött el a napja, hogy kipróbáltam. Nagyon laza, könnyű edzésnek elmegy.