A mozgás hétfőn teljesen elmaradt, még séta sem volt... de végre vége az ünnepnek! :D
reggeli: egy szelet sonka, 1 főtt tojás, két szelet kalács, torma
tízórai: takarítottam, így el is felejtettem
ebéd: pici kukoricás rizs, pár falat csokitorta
uzsonna: szintén kimaradt
vacsora: kukoricás rizs, tejszínes csirkemell, 1 kis szelet rántott hús, paradicsomsalát
Most, hogy leírom, akkor döbbenek rá, hogy az elmúlt pár napban milyen rosszul ettem...
Ne aggódj, le fogod dolgozni a többletet. Amúgy azt néztem, hogy az elfelejtett tízórait és uzsonnát a vacsinál pótoltad, amúgy nem ettél sokat, csak nem jó időben, de mint ahogy te is írtad, ennyi belefér az ünnepi hangulatba, de ma már egy új nap, új kihívások!:)
VálaszTörlésSzerintem se ettél sokat, de jó, ha figyelsz a tízóraira-uzsonnára, és többször eszel keveset :)
VálaszTörlés